सफर में कैसे रखें सेहत का ख्याल ?
सफर में सेहत का ख्याल रखें बहुत ही आसान तरीके से। गर्मी हो या सर्दी चाहे बच्चे हो या घर के बुजुर्ग घूमना सभी को पसंद है। गर्मियों की छुट्टियां हो या …
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किस तरीके से बीन्स को पकाये की वो स्वाद के साथ स्वास्थबर्धक भी हो ?
अगर आप भी बीन्स गलत तरीके से खाते हैं तो आपको फायदा नहीं देगी और फिर आप बाद में कहेंगे कि इससे कोई फायदा नहीं होता और आप उसको छोड़ कर बैठ जाएंगे ले…
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बींस खाने के फायदे
हरी बींस जो फली के रूप में होती है और सब्जी के दुकानों पर बहुत ही आसानी से मिल जाती हैं लेकिन इसके फायदे बड़े ही कमाल के हैं और इसको खाने से ऐसी बीम…
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Friendship
दोस्ती - 👬 दोस्ती का रिश्ता बहुत ही खास होता है,जिसको समझ में आ जाए उसके लिए बहुत अच्छा है और जिसके लिए समझ में ना आए उसके लिए दोस्ती का मतलब ही क…
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दाद खाज खुजली herpes scabies itching
दाद 🌺 दाद एक त्वचा की गंभीर समस्या है। जो किसी फंगल या किसी संक्रमण के कारण होता है। यह त्वचा के ऊपरी सतह पर होता है और ये एक व्यक्ति से दूसरे व…
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छिलके वाली दाल से पौस्टिक भोजन ( दाल की बड़ी )
दाल की बड़ी (स्टीम से पका हुआ भोजन) 🔶 दिल के रोगी के लिए छिलके वाली दाल बहुत ही फायदेमंद रहती है अगर दिल के रोगी छिलके वाली दाल खाते हैं तो वह आगे…
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सावन के व्रत में स्वास्थ्य के लिए कुछ खास: Dr. Asha Yashshree
व्रत और सेहत दोनों एक साथ : ⭕ व्रत और सेहत दोनों को एक साथ संभालना थोड़ा मुश्किल है। फिर की व्रत के समय बहुत सारी चीजें नहीं खाई जा सकती हैं। लेकि…
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- Dr. Asha Yashshree
- I am Dr. Asha Yashshree. I am a Naturopathy Doctor. I am Physical, Mental, Emotional & Relationship Counsellor. My objective is to convey the information received by me to people so that everyone can take advantage of them.
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